&quot;Pas trop Dré dzin le pintu&quot;

Vtt Epine

23 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vtt

Avec Alex ce soir on prend la direction de L’Epine à la recherche de « monotraces » . Nous nous retrouvons au dessus de St Sulpice sur un tracé qui jadis (15 ans) était une compétition très prisée de notre club (du temps de sa splendeur …). Sous le col...

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Grande Verte 2009 : le 28 juin

20 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vtt

ma grande verte 2008 : link Ça y est je suis inscrit pour ma 10iem Grande verte. Avec Fred ce matin on en profite donc pour rouler à la Fécle. On oublie vite la particularité des tracés de la GV : des petites relances en permamence, de la single qui secoue...

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boucle des 3 COLS :

19 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vélo route

Je ne recherche pas l'affûtage mais bon, remplacer un repas au resto par un sandwiche sur le vélo en réalisant +1300m, y a qu'en même pas photo sur le plan énergétique !!. Dans le 1er cas tu ressorts avec +1000kcal et dans le 2iem avec - 1000kcal à tout...

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Col des Prés en vélo de route

17 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vélo route

3 ans que je n’avais pas grimpé le col des Prés. Ce dernier est un grand classique du cycliste chambérien avec le Revard, l’Epine et le Granier. La chaleur (30°) en cette soirée est rendue supportable par une petite brise. Les jambes sont assez bonnes...

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"cyclobiérade"

14 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vélo route

dans l'avant pays savoyard, haut lieux de cyclotourisme.

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Cyclobierade : acte 1 dans l’Epine :

13 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vélo route

Alain, Bernard, Franck, Michel et moi sommes réunis pour un biathlon de haute volée : 1ere partie sur le vélo de route et 2iem à table avec des binouzes bien fraîches. C’est la règle des cyclosbiérade : petit foie s’abstenir !! La partie vélo (en boucle...

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Tricotage vtt au Mont St Michel :

11 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vtt

Nous partons ce soir Alex et moi, sur un des spots majeurs du vététiste chambérien pour tâter un peu de la « sente pur jus » . Notre parcours comporte plus de 50% de singles tracks. La météo est idéale mais le sol glissant. De fait notre choix de descente,...

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Vidéo stage vtt à DIE

9 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vtt

Petit retour en arrière histoire de revivre les bons moments en groupe. Attention la vidéo étant un peu longue elle est souvent hachée surtout au début, il faut donc patienter les 1er minutes.

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Vtt dans l’Epine : la pluie n'arrête pas le savoisien

6 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vtt

Après les Ht Alpes, la Drome et l’Isère il est temps de sortir un peu à la maison. Par temps de pluie le vtt en sous bois ça a son charme !!! Je recherche les portages et les singles tracks histoire de rester dans le ton du stage de DIE.

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Pleynet vélo de route :

4 Juin 2009 , Rédigé par patchapp Publié dans #vélo route

C’est bien connu Belledonne c’est une montagne pour le ski de rando. Néanmoins cette incursion jusqu’au Pleynet n’est pas inintéressante : pas de voiture, l’odeur du sapin et surtout 36 km de montée bien douce et régulière (plus long que l’intégrale du...